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20 de mar. de 2024
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Para manter uma vida saudável e equilibrada, alguns hábitos precisam ser inseridos na rotina, como a alimentação balanceada e a 😄 prática de exercícios físicos.
Dentro deste escopo, as atividades esportivas ganham um destaque especial.
Isso porque elas ajudam a manter o físico 😄 em ordem e ainda promove uma ótima sensação de bem-estar, que melhora a produtividade e a qualidade de vida da 😄 pessoa em todos os aspectos.
Aprimoramento da coordenação motora
Ele é o responsável pela produção de energia que deixará as crianças e 😄 os jovens mais atentos e dispostos ao longo do dia, contribuindo para o seu aprendizado dentro e fora da escola.