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Os esportes de aventura são a grande paixão de quem gosta de ter uma vida agitada, alegre, descontraída e cheia 💶 de energia.

Afinal de contas, as sensações obtidas ao passar por essas experiências são inigualáveis.

Se você está entre os fãs deste 💶 tipo de esporte, saiba que opções não faltam, seja no mar, na terra ou no ar.

Confira as vantagens que isso 💶 pode lhe proporcionar e as alternativas disponíveis!

Melhores esportes de aventura para os amantes da adrenalina

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    Isso porque o esporte tem um papel fundamental na formação infantojuvenil, já que auxilia nos desenvolvimentos físico, motor e cognitivo, 0️⃣ além de trabalhar aspectos emocionais e sociais.

    Apesar dos benefícios da prática esportiva, o sedentarismo infantojuvenil vem crescendo nos últimos anos.

    De 0️⃣ acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), quatro em cada cinco adolescentes não praticam atividade física em nível suficiente.

    Outra 0️⃣ pesquisa, realizada pelo Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano Sul (CELAFISCS), aponta que apenas 44% 0️⃣ das crianças brasileiras seguem a recomendação mínima de prática de desporto.

    Hoje, os ambientes para praticar esportes são mais restritos do 0️⃣ que antigamente, quando as crianças eram incentivadas a brincarem em espaços livres.

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