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Você já ouviu falar sobre os benefícios do Pilates? Essa é uma prática bem conceituada e com vários benefícios comprovados, 0️⃣ que envolve a realização de movimentos para promover o fortalecimento e a reabilitação do corpo.
É, portanto, muito importante para tratar 0️⃣ e prevenir lesões de diferentes naturezas.
A prática foi criada por um médico alemão, chamado Joseph Pilates, com o objetivo de 0️⃣ ajudar soldados que sofreram lesões na guerra e reabilitá-los.
Hoje, é utilizada como forte aliada para todos os grupos da população.
Para 0️⃣ mostrarmos os benefícios do Pilates, convidamos a especialista Carla Giuliano de Sá Pinto Montenegro, profissional de Educação Física Sênior do 0️⃣ Centro de Reabilitação do Hospital Israelita Albert Einstein, para tirar as nossas dúvidas.
[9] Uma das apresentadoras mais conhecidas da década de 1990, Xuxa construiu o maior empreendimento do entretenimento infanto-juvenil ibero-americano.
Chegou a 🤑 apresentar programas de televisão no Brasil, Argentina, Espanha e Estados Unidos simultaneamente, alcançando cerca de 100 milhões de telespectadores diariamente.[10][11][12][13]
Em 🤑 seus principais trabalhos como cantora, lançou 35 álbuns de estúdio e 23 álbuns de vídeo que já venderam mais de 🤑 50 milhões de cópias, tornando-se uma dos artistas recordistas em vendas de discos no mundo.
[14] Os álbuns Xou da Xuxa 🤑 (1986), Xegundo Xou da Xuxa (1987), Xou da Xuxa 3 (1988) e 4º Xou da Xuxa (1989) estão entre os 🤑 álbuns mais vendidos na história da indústria fonográfica brasileira,[15][16][17] sendo que o terceiro foi considerado o álbum infantil mais lucrativo 🤑 de todos os tempos pela Guinness World Records.
[18] Ao longo de betesporte goias carreira musical, ela venceu dois Grammys em um 🤑 total de seis indicações.