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Quando falamos em concentração, estamos falando de comportamento.

Um atleta está concentrado quando focaliza aposta a partir de 1 real atenção em estímulos relevantes para o 🌝 desempenho da tarefa.

Esses estímulos podem estar no ambiente (atenção externa) ou no próprio atleta (atenção interna).

Outra habilidade importante é a 🌝 de deslocar a atenção de um estímulo para outro.

Para aprimorarmos uma habilidade física é preciso treinamento.

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